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選擇重於努力|課後帶走包

三段課程,各留下一份可繼續更新的成果。先複製練習提示語,再貼入你已在使用的 AI 對話工具;也可以用紙筆完成。

第 1–9 頁 · 00:00–00:50

第 1 段|認識自己、累積能力、選擇產業

帶走成果:一張求職方向卡

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課後練習提示語

下載練習卡
我的練習卡欄位
我的真實經歷與能力證據:
天賦/熱情/需求/良知:
本週學習行動與可交付成果:
想比較的三個產業或方向:
各方向的個人 Why/產業 Why/公司 Why:
尚缺的資料與下一步查證:
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第 1 頁

第0章 · 認識自己
問題與後果
本章 AI 工具
Gemini Live
薪水提高了,選擇卻變少了?

William的轉折:先想未來要成為誰,再回推今天的選擇。

只看薪水
選擇受限
重選方向
AI生成情境插圖
Gemini Live
操作示意 · 非真實介面
今天哪些事讓我投入?
偏好與能力摘要
William的個人轉折:方向不同,努力累積的結果也不同。
先看清問題
01

過去優先比較薪水,卻未確認專業主線。

02

到了40歲,感受到轉職越來越困難。

03

先定未來方向,再判斷今天該累積什麼。

這是個人經驗,不代表所有人40歲都會遇到同樣結果。

第 2 頁

第0章 · 認識自己
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Gemini Live
找到自己的聲音,從四個問題開始。

先認識自己的能力,再找值得投入的方向。

PQ 身體
IQ 思考
EQ 關係
SQ 意義
天賦
熱情
需求
良知
四種能力
四個方向提問
能力與投入方向相互參照,不是固定的一對一配對。
把觀念變成方法

《第八個習慣》

01

四種能力:盤點我如何發揮自己。

02

四個提問:找出什麼值得長期投入。

03

用真實經歷交叉參照,不急著貼性格標籤。

第 3 頁

第0章 · 認識自己
AI工具與操作
本章 AI 工具
Gemini Live
每天對話,讓自己的樣貌越來越清楚。

用 Gemini Live 記錄日常,逐步建立數位分身。

Gemini Live
操作示意 · 非真實介面
今天哪些事讓我投入?

說一件今天讓你投入的事。

偏好與能力摘要
開啟Live → 說出情境 → 確認並保存摘要
說出日常
整理規律
保存分身
AI協助整理;由你確認與保存,下次才能接續使用。
跟著做,留下成果
01

每日5–10分鐘:說出喜歡、不喜歡與卡住的事。

02

每週找規律;每月更新,保留日期與證據。

03

完成一份可持續更新的數位分身檔。

Live或記憶功能不可用時,改用文字對話並自行保存摘要。

第 4 頁

第1章 · 增強自己
問題與後果
本章 AI 工具
NotebookLM九項Studio功能
學了很多,為什麼履歷還是寫不出成果?

看過,不等於做過;做過,還要留下證據。

看資料
親手練
留作品
驗成果
缺少練習?
NotebookLM
操作示意 · 非真實介面
加入可信學習資料
七天計畫+作品
把「看過」轉成「做過」,再留下別人能查驗的成果。
先看清問題
01

年資增加,不等於能力持續加深。

02

沒有練習與輸出,就難以驗證學習。

03

找出自己的斷點,再補上缺少的一步。

第 5 頁

第1章 · 增強自己
核心觀念與解法
本章 AI 工具
NotebookLM九項Studio功能
每天一個小行動,累積下一份工作的底氣。

先定義想成為的人,再建立能重複的練習。

持續累積
15分鐘
小練習
取回饋
存修正版
身分決定方向;小行動、穩定頻率與回饋,讓能力持續累積。
把觀念變成方法

《原子習慣》

01

身分:我是能清楚說服人的提案者。

02

每天15分鐘,練一個能完成的小任務。

03

每週留下一份作品、修正版或成果證據。

第 6 頁

第1章 · 增強自己
AI工具與操作
本章 AI 工具
NotebookLM九項Studio功能
用 NotebookLM,把資料變成自己的能力。

依學習目的選擇 Studio 功能,不是一次全部按完。

NotebookLM
操作示意 · 非真實介面
加入可信學習資料
音訊摘要
影片摘要
心智圖
報告
資料表
學習卡
測驗
簡報
資訊圖表
七天計畫+作品
加入來源 → 選Studio功能 → 自測並輸出作品
理解
整理
自測
表達
功能服務學習目標;產出後仍要回查來源、親手練習。
跟著做,留下成果
01

選一個能力主題,匯入可信來源。

02

依目的選功能:理解、整理、自測或表達。

03

完成七天練習計畫、來源清單與一份作品。

各項可用性依帳號與版本;沒有某功能時,以來源對話和筆記完成同一任務。

工具官方說明 ↗

第 7 頁

第2章 · 了解產業
問題與後果
本章 AI 工具
Gemini Deep Research
熱門,不代表適合你。

選產業之前,先了解它服務誰、解決什麼問題。

市場熱度
薪資待遇
職缺機會
投入動機
工作節奏
價值方向
市場訊號
個人適合
Gemini Deep Research
操作示意 · 非真實介面
研究A、B、C產業
附來源的比較結果
市場與個人條件一起看,不是只能選高薪或選興趣。
先看清問題
01

熱門是市場訊號,不是個人適合的保證。

02

忽略工作內容與價值觀,可能再次轉向。

03

同時檢查市場機會與長期投入動機。

第 8 頁

第2章 · 了解產業
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Gemini Deep Research
比較三個Why,找出值得投入的方向。

個人、產業與公司不必完全相同,但要能共同創造價值。

個人 Why
產業 Why
公司 Why
共同創造價值
不是找三個相同答案,而是判斷彼此能否形成有意義的合作。
把觀念變成方法

《先問,為什麼?》

01

個人Why:我願意為誰解決什麼問題?

02

產業與公司Why:需求是什麼,如何創造價值?

03

檢查能力、動機與原則能否形成持續成果。

第 9 頁

第2章 · 了解產業
AI工具與操作
本章 AI 工具
Gemini Deep Research
用 Gemini Deep Research,看懂產業的全貌。

把研究問題問清楚,把來源留下來。

Gemini Deep Research
操作示意 · 非真實介面
研究A、B、C產業
需求
人才
進入成本
附來源的比較結果
提出研究問題 → 檢查研究計畫 → 回查引用
產業 A
產業 B
產業 C
先蒐證,再依Why吻合度、能力轉移與進入成本排序。
跟著做,留下成果
01

選三個候選產業,研究需求、商業模式與人才。

02

要求來源與日期,親自查核事實、推論及未知。

03

交付比較表、優先方向與三個訪談問題。
第1段帶走包 QR Code掃碼保存這一段:choice.blake.mba/takeaways.html#part-1
第 10–18 頁 · 01:00–01:50

第 2 段|判斷公司、產品價值與面試證據

帶走成果:一張工作選項檢核卡+一段面試回答

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課後練習提示語

下載練習卡
我的練習卡欄位
目標公司與職缺:
公司成長的五種證據/來源/日期/待查項目:
產品價值的消除/降低/提升/創造:
三層相信:本人可信/能力做得到/職務適配:
五段證據:情境/任務/行動/成果/反思:
一個需要追問雇主的問題:
查看本段原頁文字

第 10 頁

第3章 · 找到公司
問題與後果
本章 AI 工具
Gemini Spark
公司說自己在成長,證據在哪裡?

宣傳是研究起點,不是判斷終點。

成長主張
找證據
顧客留存
任務成果
Gemini Spark
操作示意 · 非真實介面
只讀指定公開來源
證據板+五個追問
把每一句成長主張,轉成可以查證的資料與問題。
先看清問題
01

公司宣傳是研究起點,不是判斷終點。

02

追問顧客是否持續使用、付費與回購。

03

確認職缺能否讓你參與真正的成長。

第 11 頁

第3章 · 找到公司
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Gemini Spark
用五種證據,判斷成長品質。

不只看漂亮數字,也看團隊如何改善與使用人才。

交叉驗證
市場需求
產品黏著
商業健康
成長實驗
人才任務
五種證據交叉驗證;不把未知轉成虛構評分。
把觀念變成方法

《成長駭客》

01

每個指標都要有定義、期間與來源。

02

同時看需求、黏著、商業健康、實驗與人才。

03

資料不公開,就轉成具體面試追問。

第 12 頁

第3章 · 找到公司
AI工具與操作
本章 AI 工具
Gemini Spark
用 Gemini Spark,整理公司成長證據。

把分散資料,變成可追問的比較表。

Gemini Spark
操作示意 · 非真實介面
只讀指定公開來源
已支持
待確認
有矛盾
證據板+五個追問
設定來源與期限 → 追蹤 → 本人查核
設定頻率
追蹤來源
本人查核
背景追蹤要有授權範圍與停止條件,不能把代理結果直接當事實。
跟著做,留下成果
01

指定公司、允許來源、追蹤時間與停止條件。

02

要求證據板標示來源、日期、矛盾與未知。

03

本人查核後,整理五個面試追問。

Spark依帳號與地區開放;不可用時,改用一般Gemini分次蒐集並手動更新。

工具官方說明 ↗

第 13 頁

第4章 · 認同產品
問題與後果
本章 AI 工具
ChatGPT Work
產品好賣,也要看價值能否持續。

顧客得到好處,公司也要有能力持續服務。

顧客
產品價值
公司
ChatGPT Work
操作示意 · 非真實介面
提供定價、案例與競品
雙贏檢核表
雙贏是雙方都得到合理價值,不是用同一尺度把兩邊秤重。
先看清問題
01

顧客獲得什麼,也付出什麼代價?

02

公司收入能否支撐履約與持續服務?

03

不認同產品,長期容易消耗投入與信任。

第 14 頁

第4章 · 認同產品
核心觀念與解法
本章 AI 工具
ChatGPT Work
用四個動作,重新設計產品價值。

消除、降低、提升、創造。

消除重填
降低等待
提升透明
創造提醒
四行動沒有固定先後;同時尋找更高價值與合理成本。
把觀念變成方法

《藍海策略》

01

消除與降低:減少無效成本和顧客負擔。

02

提升與創造:增加真正重要的新價值。

03

用顧客驗證,不只在產品上堆功能。

第 15 頁

第4章 · 認同產品
AI工具與操作
本章 AI 工具
ChatGPT Work
用 ChatGPT Work,完成產品雙贏檢核。

用資料支持分析,不只請AI給評語。

ChatGPT Work
操作示意 · 非真實介面
提供定價、案例與競品
消除
降低
提升
創造
雙贏檢核表
提供資料 → 確認分析計畫 → 檢查產出
資料
四行動
雙贏檢核
資料與產出格式說清楚,最後回到原始資料和實際使用查核。
跟著做,留下成果
01

提供產品頁、定價、使用說明、案例與競品。

02

請Work先提分析計畫,再附證據完成四行動。

03

交付雙贏檢核表與三個顧客訪談問題。

沒有Work時,用一般ChatGPT分步分析,手動保存檢核表。

工具官方說明 ↗

第 16 頁

第5章 · 精準面試
問題與後果
本章 AI 工具
ChatGPT Voice+專案
面試不是說得多,而是讓人相信。

只有能力形容詞,還不足以支持錄用判斷。

空泛主張
具體作品
可信證據
AI生成情境插圖
ChatGPT Voice+專案
操作示意 · 非真實介面
請一次只問我一題
成果故事與修正版
示例用來練習回答結構;請換成自己的真實經歷與證據。
先看清問題
01

面試官需要判斷:真實、做得到、適合合作。

02

不要只重述負責、參與與協助。

03

用自己確實做過的行動與成果支持主張。

第 17 頁

第5章 · 精準面試
核心觀念與解法
本章 AI 工具
ChatGPT Voice+專案
三層相信+五段證據

先理解對方的疑慮,再用最相關的真實經歷回答。

情境
任務
行動
成果
反思
回答要讓對方有依據判斷,而不是只讓對方感覺良好。
把觀念變成方法

《跟華爾街之狼學銷售》

01

三層相信:本人可信、能力做得到、職務適配。

02

五段證據:情境、任務、行動、成果、反思。

03

這是課程的面試應用架構,不是照背話術。

第 18 頁

第5章 · 精準面試
AI工具與操作
本章 AI 工具
ChatGPT Voice+專案
用 ChatGPT Voice,練到能自然回答追問。

在專案準備資料,再用語音模擬面試。

ChatGPT Voice+專案
操作示意 · 非真實介面
請一次只問我一題

請說明你實際做了什麼。

成果故事與修正版
準備專案背景 → 語音追問 → 復盤再練
履歷+職缺
模擬追問
復盤再練
由準備資料開始,反覆演練;每輪回到證據與職務需求。
跟著做,留下成果
01

專案放入履歷、職缺、公司資料與三段故事。

02

用Voice一次問一題,練真實性、失敗與薪資追問。

03

交付60秒自介、三段故事、完整演練紀錄及修正版。

語音無法取得專案背景時,貼入摘要;錄音自行確認可用方式與同意,逐字稿需校正。
第2段帶走包 QR Code掃碼保存這一段:choice.blake.mba/takeaways.html#part-2
第 19–30 頁 · 02:00–02:50

第 3 段|職涯目標、團隊文化、個人價值與人生方向

帶走成果:一張 90 天行動卡

回看這一段原簡報 ↗

課後練習提示語

下載練習卡
我的練習卡欄位
我的職涯終點與 OGSM:
1/3/5 年方向(不預設換象限):
團隊文化的可觀察行為與提問:
一句個人定位與真實作品證據:
現金報酬/福利/附條件股權/職涯資源:
ESBI 現況:收入比例、每週工時與時間依賴(不確定可用區間):
三個 90 天小實驗:各列行動/時間/成本上限/指標/風險/停止條件:
選定先做的一個實驗與原因:
第一步、可交付成果與檢查日期:
查看本段原頁文字

第 19 頁

第6章 · 未來機會
問題與後果
本章 AI 工具
Gemini Canvas
年資增加,不代表離目標更近。

眼前待遇與未來累積,要放在同一條時間軸上看。

現在
90天
一年
三年
Gemini Canvas
操作示意 · 非真實介面
把方向拆成90天行動
可更新的職涯計畫
高薪與成長不必對立;逐項檢查工作能留下什麼。
先看清問題
01

今天:薪水、福利與生活條件是否合適?

02

過程:是否累積可轉移能力、作品與人脈?

03

三年後:是否增加下一步的選擇權?

第 20 頁

第6章 · 未來機會
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Gemini Canvas
先定終點,再安排現在的行動。

方向統整目標,每個策略都要有對應的衡量方式。

O 方向
G 成果
S 取捨
M 衡量
暫時不做
同一方向可有多個目標;逐列檢查G、S、M是否對齊。
把觀念變成方法

《OGSM打造高敏捷團隊》

01

O說明想成為誰、為誰創造價值。

02

G定成果,S選做法,也說清楚暫時不做什麼。

03

M追蹤進度,訂出調整與停止條件。

第 21 頁

第6章 · 未來機會
AI工具與操作
本章 AI 工具
Gemini Canvas
用 Gemini Canvas,持續更新職涯路線。

計畫不是寫完就好,而是定期對照實際成果。

Gemini Canvas
操作示意 · 非真實介面
把方向拆成90天行動
O 方向
G 成果
S 策略
M 衡量
可更新的職涯計畫
開啟Canvas → 建立計畫 → 定期回填成果
三年方向
策略取捨
90天行動
先填規劃表,再排近期行動;用實際成果決定如何調整。
跟著做,留下成果
01

在Canvas寫三年方向與3–5個可驗證結果。

02

比較不同路徑,列出風險、前提與不做清單。

03

完成一頁OGSM+90天行動表,保留季度版本。

第 22 頁

第7章 · 團隊文化
問題與後果
本章 AI 工具
ChatGPT
同一個錯誤,團隊會怎麼回應?

文化會放大或消耗能力;要看行為,不只聽標語。

專案延遲
責備標籤
釐清改善
AI生成情境插圖
ChatGPT
操作示意 · 非真實介面
請扮演主管,幫我練回應
回應句+文化提問
同一事件的不同回應,可能帶出不同的學習與合作結果。
先看清問題
01

高內耗:責備、貼標籤,卻不釐清原因。

02

成長文化:具體回饋、提供支持,也要求負責。

03

面試時詢問真實案例,觀察持續行為。

第 23 頁

第7章 · 團隊文化
核心觀念與解法
本章 AI 工具
ChatGPT
從具體行為,看出成長心態。

不憑一次回應定性公司;持續觀察錯誤、回饋與責任。

貼標籤
模糊回饋
壓住問題
找原因
具體建議
小步試驗
固定心態
成長心態
成長心態不是只說鼓勵的話,而是能提供具體改善的條件。
把觀念變成方法

《心態致勝》

01

固定心態:忙著證明誰對誰錯。

02

成長心態:分析資料、提供支持、修正做法。

03

分開感受與事實,選影響圈內能做的一步。

第 24 頁

第7章 · 團隊文化
AI工具與操作
本章 AI 工具
ChatGPT
用ChatGPT,練習回應與文化提問。

模擬主管回饋、面試拒絕與跨部門衝突。

ChatGPT
操作示意 · 非真實介面
請扮演主管,幫我練回應

這次交付延遲,我想先釐清期待。

你準備如何補救?何時確認進度?

回應句+文化提問
描述事實 → 角色演練 → 選下一步
看事實
練回應
定下一步
AI用於演練,不替你判定他人動機;最後仍要與真人確認。
跟著做,留下成果
01

描述可觀察事實,不先判定對方動機。

02

請AI扮演對方,練習釐清、提案與確認界線。

03

完成不防衛回應+團隊文化問題清單。

第 25 頁

第8章 · 展示個人亮點
問題與後果
本章 AI 工具
Gemini+影片
你的履歷、作品與介紹,在說同一件事嗎?

訊息不一致,別人就難以記住你的價值。

履歷
作品
自我介紹
一致定位
Gemini+影片
操作示意 · 非真實介面
將我的作品整理成腳本
定位、腳本與影片
一致是共同支持價值,不是三份材料使用完全一樣的句子。
先看清問題
01

不是把所有經驗塞進每份材料。

02

履歷、作品與口頭介紹要支持同一定位。

03

表達可不同,但主張與證據不能矛盾。

第 26 頁

第8章 · 展示個人亮點
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Gemini+影片
把你的經歷,翻譯成雇主需要的價值。

說明服務誰、解決什麼,以及憑什麼相信你。

服務誰
解決什麼
方法差異
成果證據
把經歷組合成定位,再回查每個主張是否有真實證據。
把觀念變成方法

《行銷5.0》

01

說清楚服務誰、解決什麼、方法有何不同。

02

用作品、成果與他人回饋支持定位。

03

原則、品格、能力與承諾,靠一致行動證明。

第 27 頁

第8章 · 展示個人亮點
AI工具與操作
本章 AI 工具
Gemini+影片
用 Gemini+影片,讓亮點更容易被理解。

先寫清楚,再用畫面支持你的主張。

Gemini+影片
操作示意 · 非真實介面
將我的作品整理成腳本
我是誰
解決什麼
成果證據
合作方向
定位、腳本與影片
寫定位與腳本 → 準備素材 → 剪輯與查核
我是誰
解決什麼
成果證據
合作方向
Gemini協助定位與腳本;生成長度依功能,成片仍需整理與剪輯。
跟著做,留下成果
01

先寫15字定位、60秒腳本與四格分鏡。

02

放入真實作品,準備旁白、字幕並確認授權。

03

完成剪輯與檢查,交付一支亮點短影片。

無影片生成功能時,以Gemini寫稿,再用手機拍攝與既有剪輯工具完成。

第 28 頁

第9章 · 薪水、福利與是否配股
問題與後果
本章 AI 工具
Claude財務顧問Prompt
除了月薪,這份工作還留下什麼?

一起看報酬、條件與長期累積。

薪水
福利
配股條件
時間
能力
系統人脈
當期報酬
長期選擇權
Claude
操作示意 · 非真實介面
貼入提示語與去識別化資料
人生方向+90天實驗
當期報酬與長期職涯資源分開看,不能直接相加成財富。
先看清問題
01

薪水增加,也要檢查支出與工時是否同步增加。

02

福利與配股看條件,不能直接當成現金。

03

工作是否累積能力、系統、資本與未來選擇?

第 29 頁

第9章 · 薪水、福利與是否配股
核心觀念與解法
本章 AI 工具
Claude財務顧問Prompt
用 ESBI,看清收入從哪裡來。

檢查時間依賴與風險,不是替人生排高低。

E 受僱
B 企業
S 自雇
I 投資
ESBI用於理解收入結構,不是高低排名或財務自由保證。
把觀念變成方法

《富爸爸,窮爸爸》

01

E受僱、S自雇、B企業經營、I投資可同時存在。

02

盤點各象限收入比例與每週投入時間。

03

設計1/3/5年方向,不為換象限而換象限。

ESBI是《富爸爸,窮爸爸》相關系列的延伸工具,用於盤點收入與時間依賴。

第 30 頁

第9章 · 薪水、福利與是否配股
AI工具與操作
本章 AI 工具
Claude財務顧問Prompt
把人生方向,變成可以檢查的行動。

用 Claude 做 ESBI 現況整理與90天實驗規劃。

Claude
操作示意 · 非真實介面
貼入提示語與去識別化資料
E
S
B
I
人生方向+90天實驗
整理現況 → 比較方向 → 檢查風險與停止條件
ESBI 現況
1/3/5年
90天實驗
僅供職涯與財務教育;不推薦金融商品,不假設或保證報酬。
跟著做,留下成果
01

準備責任、收支、負債、預備金與各象限工時。

02

貼入完整提示語,資訊不足先釐清,不猜數字。

03

完成ESBI盤點、1/3/5年方向與三個90天實驗。

敏感數字用區間或比例;金額回查文件,重大財務、稅務與法律問題交由合格專業人士。

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原網站第30頁完整 Claude 提示語
第3段帶走包 QR Code掃碼保存這一段:choice.blake.mba/takeaways.html#part-3

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練習卡是課後補充,授課內容以原版30頁簡報為準。PowerPoint 保留原頁畫面;網頁版保留動畫與提示語操作。